宁强县作为汉中羌族聚居地，保留着完整的羌族本土民俗文化，成为汉中山水间独特的文化印记。每年农历十月初一的羌历年，是宁强羌族最隆重的传统节日，羌寨内张灯结彩，村民们身着绣有精美图案的羌族服饰，佩戴银饰，聚集在羌碉广场举行盛大的祭祀仪式，祭司点燃柏香，诵读祭文，祈求风调雨顺、人畜兴旺。祭祀结束后，全员跳起热情奔放的萨朗舞，伴随着羊皮鼓的铿锵节奏，舞步欢快灵动，歌声此起彼伏，彻夜不息。此外，宁强羌族的婚嫁民俗也极具特色，“拦门酒”“对情歌”“拜堂礼”等环节充满民族风情，新娘的刺绣嫁妆更是羌族手工艺的精品。如今，宁强打造了羌博园、青木川羌寨等文旅载体，推出“羌族风情体验游”线路，游客可学跳萨朗舞、制作羌绣、品尝羌家咂酒，沉浸式感受汉中本土少数民族的民俗魅力。
